Prostata iyi gelen bitkiler, prostat erkeklerde üreme sistemindeki bir salgı bezidir. En önemli rahatsızlıkları arasında prostat büyümesi, prostat iltihabı, prostat kanseri bulunur. Bu konuda her erkek risk taşımaktadır. Bunların erken teşhis edilmesi, önlenmesi oldukça önemlidir. Özellikle ilerleyen yaşlardaki yaşam kalitesini iyileştirmek için doğadan faydalanılabilir. Uzmanlara danışarak prostata iyi gelen bitkiler kullanılabilir. Uzmanlara göre 50 yaşın üzerindeki her erkek prostat taramasından geçmelidir. Çünkü prostat rahatsızlıkları sinsice ilerler. Pek çok hastada herhangi bir belirtiye neden olmaz. Bu açıdan hem koruyucu tedbirlerden faydalanmalı hem de tıbbi kontrolleri ihmal etmemek gerekir. Uzmanlara göre prostata iyi gelen bitkilere birlikte göz atalım.
Prostata iyi gelen bitkiler nelerdir?
Cüce palmiye: Prostat hastalıkları arasında bulunan prostat kanserine ve prostat iltihabına iyi gelen cüce palmiye özellikle Amerika'da yaygın şekilde kullanılmaktadır. Hastalardaki sık idrara çıkma yakınmalarının ve diğer prostat belirtilerinin azalmasında bu bitkinin etkili olduğu belirtilir.
Isırgan otu: Dünyada yaygın şekilde prostata iyi gelen bitkiler arasında gösterilen ısırgan otunun özellikle köküyle hazırlanan çayı tavsiye edilir. Hastalardaki idrar akışının düzeltilmesinde, dolayısıyla mesanenin tam olarak boşaltılmasında etkisi fazladır. Isırgan otu çayı demlenerek hazırlanır. Yaklaşık 10 dakika sıcak suda bekletilen bitkiyi ister şekersiz, isterseniz az şekerle tatlandırarak günde 2-3 defa içebilirsiniz.
Kırmızı yonca: Bu bitki üreme sistemi üzerine oldukça faydalı etkilere sahiptir. Bununla hazırlanan çay prostata olduğu kadar kadınlarda menopoz belirtilerinin azaltılmasında kullanılabilir. İdrar akışını düzelterek, prostat yüzünden oluşan olumsuz etkileri düzeltir.
Çim poleni: Prostat sorunları nedeniyle hastaların gece idrara çıkma sorunlarına iyi gelen bir bitkidir. Bunun yanında prostat büyümesine de iyi gelir. Düzenli olarak kullanılırsa, prostatta küçülmeye neden olur.
Yakı otu: Bu şifalı bitki prostata iyi gelen bitkiler arasındadır. Özellikle prostat iltihabında faydalı olur. Enfeksiyonun tedavisinde uzmanlara danışarak yakı otu kullanılabilir.
Prostata iyi gelen bitkiler alternatif tedavi yöntemi olarak kullanılabilir. Bunun yanında beslenmede ceviz yağı, kanola yağı, keten tohumu yağı gibi bitkisel yağların tüketilmesi, sebze ve meyveye ağırlık verilmesi tavsiye edilir. Bunlar içerdikleri vitamin ve mineraller sayesinde vücudun direncini arttıran etkenlerdir. Ayrıca sarı kantaron, brokoli gibi bitkilerde prostata iyi gelir. Gerek taze tüketerek gerekse çay şeklinde hazırlayarak bitkilerin şifalı etkilerinden faydalanabilirsiniz.